ما هو الصداع النصفي / الشقيقة؟
الصداع النصفي هو النوع الثاني الأكثر شيوعًا من الصداع الذي يراجع المرضى من أجله الطبيب، حيث يؤثر على 20 إلى 30% من النساء بين سن 20 و50 عامًا. يتميز هذا المرض بنوبات من الألم النابض على جانب واحد من الرأس. يمكن أن تستمر نوبة الصداع النصفي من 4 إلى 72 ساعة وغالبًا ما تعيق الأنشطة اليومية. تميل الأعراض إلى التفاقم عند التعرض للضوء أو الصوت أو الروائح القوية، مما يزيد من تعقيد القدرة على أداء الأنشطة اليومية.
أعراض الصداع النصفي / الشقيقة
قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض الهالة قبل حدوث نوبة الصداع النصفي، مثل ومضات ضوء أو طنين في الأذن / رنين قبل حوالي ساعة من بداية النوبة. يمكن أن تكون هذه الأعراض بمثابة إشارة تحذير للنوبة القادمة.
تستمر نوبة الصداع النصفي عادةً من بضع ساعات إلى ثلاثة أيام، وتتميز عادةً بما يلي:
- صداع نابض أو خافق على جانب واحد أو جانبي الرأس
- غثيان و/أو قيء
- حساسية للضوء أوالصوت
الأسباب الشائعة للصداع النصفي/ الشقيقة
السبب الدقيق للصداع النصفي لا يزال غير مفهوم تمامًا، ولكن يُعتقد أنه مرتبط بخلل كيميائي في الدماغ.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تُحفز نوبات الصداع النصفي، بما في ذلك:
- التوتر
- شرب الكحول
- التدخين
- الإضافات الغذائية
- الاضطرابات الهرمونية
- أنماط الأكل غير المنتظمة
- قلة النوم
- الجهد البدني الشديد
- بعض الأدوية
- التغيرات في الطقس أو الضغط الجوي