التصنيف: المدونة الصحية

دهون البطن ليست مجرد مسألة جمالية، بل هي مؤشر صحي مهم. خصوصًا الدهون الحشوية (الداخلية) التي تلتف حول الأعضاء الداخلية، فهي ترتبط بحالات مثل السكري، ارتجاع المريء، ارتفاع الكورتيزول، أمراض القلب، والالتهابات. وعلى عكس الدهون تحت الجلد التي تقع أسفل البشرة مباشرةً، فإن الدهون الحشوية عميقة وخطيرة وغالبًا ما تمر دون ملاحظة حتى تظهر الأعراض. … Continue reading دهون البطن الحشوية: لماذا هي خطيرة وكيفية تقليل دهون البطن الحشوية

الثآليل هي نمو جلدي شائع يواجه العديد من الأشخاص في مرحلةٍ ما من حياتهم. ورغم أنها غالبًا غير خطيرة، إلا أنها قد تكون مزعجة، محرجة وأحيانًا مؤلمة. قد تظهر الثآليل على الأصابع، القدمين، أو حتى بالقرب من العين. وعلى الرغم من أنها غير خطيرة، إلا أنها قد تكون ملفتة للنظر، غير مريحة وأحيانًا تستمر لفترات… Continue reading الثآليل: الأسباب، الأنواع، العلاجات وأساليب الوقاية

التهاب الحلق أمر شائع، خاصةً في الأشهر الباردة أو بعد يوم طويل من التحدث. لكن عندما يكون التهاب الحلق مفاجئًا وشديدًا، يرافقه حمى، ويجعل البلع مؤلمًا جدًا، فقد لا يكون مجرد نزلة برد عادية. قد يكون شيئًا أكثر خطورة: التهاب الحلق العقدي.  التهاب الحلق العقدي هو عدوى بكتيرية شائعة بشكل خاص بين الأطفال، لكن البالغين… Continue reading التهاب الحلق العقدي: الأعراض، الأسباب، العلاج والوقاية

يُعتبر الحمل مرحلة تحول كبيرة في حياة المرأة، وقد يصاحبها العديد من التغيرات الجسدية والعاطفية. وفهم ما يحدث في جسمك أسبوعًا بعد أسبوع يمكن أن يساعدك على الاستعداد بشكل أفضل للرحلة المقبلة. في مستشفى ريم، نرغب في مرافقتك خلال أكثر أعراض الحمل شيوعًا أسبوعًا بأسبوع، لضمان أن لديكِ المعرفة اللازمة لعبور كل مرحلة من مراحل… Continue reading الحمل: كل ما تحتاجين معرفته عن العلامات والأعراض

آلام المعدة قد تظهر وتختفي، وغالبًا ما نلوم الطعام أو التوتر. ولكن عندما يعود ذلك الألم المزعج مرارًا، خصوصًا بعد تناول الطعام أو عند الشعور بالجوع، فقد يكون الأمر أكثر من مجرد عسر هضم. قد تكون قرحة هضمية.  القرحة الهضمية هي مشكلة شائعة بشكل أكبر مما يعتقد الكثيرون، إذ تصيب ملايين الأشخاص حول العالم. وعلى… Continue reading قرحة المعدة: الأعراض، الأسباب والعلاج

الإمساك هو مشكلة مزعجة وغالبًا ما يتم تجاهلها ولا يتحدث عنها أحد إلا عندما تصبح مصدرًا للإزعاج والإحباط. يصيب الإمساك الأشخاص من جميع الأعمار والخلفيات، وهو مصدر قلق متزايد لكثير من الناس في أبوظبي وفي أنحاء الإمارات.  في هذه المدونة، سنتناول كل ما تحتاج معرفته عن الإمساك، بدءًا من أسبابه، مرورًا بالأعراض المختلفة التي قد… Continue reading كل ما تحتاج معرفته عن الإمساك: الأسباب، الأعراض والعلاج

مع دخول فصل الصيف في دولة الإمارات، يرتبط هذا الوقت عادةً بالسفر والتجمعات والأنشطة الخارجية. لكن في الخلفية، يراقب خبراء الصحة عن كثب ثلاثية غير معتادة من التهديدات الفيروسية التي تواصل الانتشار رغم ارتفاع درجات الحرارة. فأنماط المناعة المتغيرة بعد الجائحة، إلى جانب السفر الدولي والبيئات الداخلية المكيفة، تساهم في استمرار انتشار العدوى التنفسية، مما… Continue reading إنفلونزا الخنازير، إنفلونزا الطيور وكوفيد-19: كيفية التعامل مع التهديدات الصحية الثلاثية في دولة الإمارات

الدماغ عضو بالغ الأهمية ولكنه حساس في الوقت نفسه. تنشأ المشكلات العصبية نتيجة اضطرابات في الدماغ أو الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى مشاكل عقلية أو جسدية، وذلك اعتمادًا على الجزء المتأثر من الدماغ أو الجهاز العصبي. يبدأ نمو الدماغ منذ وجود الجنين في الرحم، ويستمر في التطور حتى يصل إلى حجمه الناضج خلال فترة الرضاعة… Continue reading المشكلات العصبية الشائعة لدى الأطفال

كلنا مررنا بهذا الشعور—ارتفاع مفاجئ في الحرارة، القشعريرة، ألم المفاصل، وذلك الإحساس الغريب بأن هناك شيئًا غير طبيعي يحدث. الحمى ليست مجرد رقم أعلى على ميزان الحرارة؛ إنها جرس إنذار من جهازك المناعي.لكن متى يجب أن تقلق؟ ومتى تراقب؟ ومتى تكون علامة على شيء أعمق؟  في هذه المدونة، سنغوص في كل ما تحتاج معرفته عن… Continue reading الحُمّى: الأعراض الرئيسية، الأسباب، وكيفية التعامل معها